| 經脈 | 足陽明胃經（胃經） |
|---|---|
| 拼音 | Zú Yángmíng Wèijīng |
| 英文名 | Stomach Meridian of Foot-Yangming |
| 陰陽 | 陽 |
| 循行方向 | 從頭走足（起於鼻旁，下行胸腹，歷大腿前側，下足背出次趾端） |
| 穴位數 | 45 |
起於鼻翼旁承泣，循面頰下行，夾口交承漿，循下頜角大迎，沿喉嚨入缺盆，下膈屬胃絡脾；直行者從缺盆下乳內廉，夾臍下行入氣街；下肢支脈沿大腿前外側，下膝髕，循脛骨外廉，入足中趾內間厉兌。主治胃腸消化疾患、頭面目齒痛、熱病及下肢經脈病。
人体的后天之本
胃经位于人体正面，从头至脚的一条线路。对于胃经，可采取拍打刺激的方式梳理经络气血,脸上重点穴位可用食指或中指揉按1分钟，掌握拍打力度,腿部可适当加重，每天3次(辰时,饭后1小时、睡前1小时),每次5~10分钟即可。也可用艾灸的方法缓解身体不适。
辰时(7:00~9:00) 吃早餐,补充能量肠胃安。人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品，如稀粥、麦片等。饭后1小时循按胃经可以启动人体的“发电系统”,以调节人体的胃肠功能。
过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题。但也要尽量避免胃寒，以免影响保养效果。
胃经有毛病，人经常会出现以下症状:
经络症:本经从头到足，如有不畅，容易发高热、出汗、脖子肿、咽喉痛、牙痛、口角㖞斜、流鼻涕或流鼻血。
脏腑症:胃经功能下降,则会出现胃痛胃胀、消化不良、呕吐、反胃、肠鸣腹胀，严重时则胃口全无、食欲不振。
亢进时症状:体热、腹胀、打嗝、便秘、食欲增加、胃痉挛性疼痛、胃酸过多、唇干裂。
衰弱时症状:餐后腹疼或腹泻或呕吐、消化不良.胃酸不足、忧郁、下肢倦怠。
本頁內容僅供中醫經絡穴位教學與保健參考，不構成醫療診斷或治療建議；針刺、艾灸請由合格醫事人員操作，如有不適請就醫。