太衝(Tàichōng,Great Surge (Taichong)) 是足厥陰肝經第 3 穴,國際代碼 LR3。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。
| 穴位 | 太衝(LR3) |
|---|---|
| 拼音 | Tàichōng |
| 英文名 | Great Surge (Taichong) |
| 所屬經脈 | 足厥陰肝經(肝經) |
| 側別 | 左右雙側 |
| 特定穴性質 | 足厥陰肝經原穴、足厥陰肝經輸穴(屬土)、與合谷合稱「四關穴」 |
在足背,第1、2蹠骨間,蹠骨底結合部前方凹陷中,或觸及動脈搏動處。
沿第1、第2趾間趾蹼緣向上推按至兩蹠骨結合之凹陷中。
手指沿腳大趾與二趾夾縫向上推,觸及兩骨匯合卡住處即是。
以下整理自傳統文獻與教材,尚未逐條標註出處,僅供學習參考,不代表療效。
按揉太冲,对除焦虑有特效。
隔物灸仪艾灸时间:30-70分钟;温度:38-48℃;
艾条悬灸时间:10-20分钟;
艾炷灸时间:3-5壮。
| 進針角度 | 直刺 |
|---|---|
| 針刺深度 | 直刺 0.5~0.8 寸(或向下斜刺) |
| 安全警戒 | 第1、2跖骨間隙深處有足背動脈網,進針宜避開血管。 |
載入完成後,本頁會切換為互動式 3D 人體模型,可旋轉視角並於人體表面直接看到太衝穴的位置。
足厥陰肝經共 14 穴,查看全部穴位。
本頁內容僅供中醫經絡穴位教學與保健參考,不構成醫療診斷或治療建議;針刺、艾灸請由合格醫事人員操作,如有不適請就醫。