行間穴(LR2)

行間(Xíngjiān) 是足厥陰肝經第 2 穴,國際代碼 LR2。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。

穴位

行間(LR2)

拼音

Xíngjiān

所屬經脈

足厥陰肝經(肝經)

側別

左右雙側

行間穴的位置(標準定位)

在足背,第1、2趾間,趾蹼緣後方赤白肉際處。

按摩保健手法

一边用中指指腹强压行间,一边吐气,有轻微疼痛感,重复按压2~3分钟,可缓解头痛、耳鸣耳聋、失眠。

艾灸指引

隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-45℃;

艾条悬灸时间:5-10分钟;

艾炷灸时间:3-5壮。

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同經相鄰穴位

上一穴:大敦(LR1) 下一穴:太衝(LR3)

足厥陰肝經共 14 穴,查看全部穴位。

文獻依據

  • GB/T 12346-2021《經穴名稱與定位》
  • WHO Standard Acupuncture Point Locations in the Western Pacific Region

本頁內容僅供中醫經絡穴位教學與保健參考,不構成醫療診斷或治療建議;針刺、艾灸請由合格醫事人員操作,如有不適請就醫。