命門（Mìngmén） 是督脈第 4 穴，國際代碼 GV4。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。
| 穴位 | 命門（GV4） |
|---|---|
| 拼音 | Mìngmén |
| 別名 | 屬累 |
| 所屬經脈 | 督脈（督脈） |
| 側別 | 正中線（單穴） |
| 特定穴性質 | 督脈要穴、補腎壯陽、固本培元核心大穴 |
在脊柱區，第2腰椎棘突下凹陷中，後正中線上。
兩側髂骨最高點連線橫平第4腰椎棘突，向上摸2個椎體棘突下方凹陷中，正對前方肚臍。
肚臍正中水平對應後腰脊柱正中骨縫處即是。
以下整理自傳統文獻與教材，尚未逐條標註出處，僅供學習參考，不代表療效。
每天按摩命门3分钟，可治疗阳痿、遗精、月经不调、四肢冷等疾病。
隔物灸仪艾灸时间：30-90分钟；温度：38-52 ℃；
艾条悬灸时间：10-20分钟；
艾炷灸时间：5-7壮。
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督脈共 28 穴，查看全部穴位。
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