| 經脈 | 手少陰心經（心經） |
|---|---|
| 拼音 | Shǒu Shàoyīn Xīnjīng |
| 英文名 | Heart Meridian of Hand-Shaoyin |
| 陰陽 | 陰 |
| 循行方向 | 從胸走手（起於心中，出腋下，行手內側後緣，出小指橈側端） |
| 穴位數 | 9 |
起於心中，出屬心系，下膈絡小腸；其支者從心系上夾咽，系目系；其直者復從心系卻上肺，下出腋下極泉，下循臑內後廉，行太陰厥陰之後，下肘內，循臂內後廉，抵掌後銳骨之端神門，入掌內後廉，循小指之內出其端少衝。主治心悸、胸痛、失眠健忘、神經衰弱及循行部位疼痛。
掌管人体生死的君王
心经位于手臂内侧，左右共18穴。可在饭前轻轻拍打心经循行路线上的穴位，拍打时五指并拢微屈叩打，以感觉舒适为宜，要掌控好操作的方式。每次3~5分钟即可。
午时(11:00~13:00)是心经当令的时间，此时不宜做剧烈运动，人在午时睡片刻,对于养心大有好处,可使下午至晚上精力充沛。可以静卧闭目养神或小睡一会儿，即使睡不着，只闭上眼睛养神,对身体也很有好处。
午睡虽好,但不宜超过1小时,否则易引起失眠。另外,午餐时不要吃得太多，凡事过犹不及。
心经异常，人体会出现下列病症:
经络症:失眠、多梦、易醒、难入睡、健忘、痴呆，心经所过的手臂疼痛、麻痹、厥冷，血压不稳。
脏腑症:心烦、心悸、心闷、心痛。心气绝则头发不泽,人瘦,面色晦暗。
亢进时症状:运动过后心悸、兴奋、口干；处在压力状态下,伴有压迫感、忧郁、内侧肩麻木、小指痛。
衰弱时症状:胸口沉闷、呼吸困难、面色苍白、肩与前臂疼痛、四肢沉重、眩晕。
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