陰包穴（LR9）

陰包（Yīnbāo） 是足厥陰肝經第 9 穴，國際代碼 LR9。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。

穴位	陰包（LR9）
拼音	Yīnbāo
所屬經脈	足厥陰肝經（肝經）
側別	左右雙側

陰包穴的位置（標準定位）

在股內側區，股骨內上髁上4寸，股薄肌與縫匠肌之間。

按摩保健手法

用拇指指腹轻揉阴包,可增强生殖器官的功能,也可预防女性乳腺疾病。

艾灸指引

隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-48℃；

艾条悬灸时间：10-20分钟；

艾炷灸时间：3-5壮。

在 3D 圖譜中查看

載入完成後，本頁會切換為互動式 3D 人體模型，可旋轉視角並於人體表面直接看到陰包穴的位置。

同經相鄰穴位

上一穴：曲泉（LR8）　下一穴：足五里（LR10）

足厥陰肝經共 14 穴，查看全部穴位。

文獻依據

• GB/T 12346-2021《經穴名稱與定位》
• WHO Standard Acupuncture Point Locations in the Western Pacific Region

本頁內容僅供中醫經絡穴位教學與保健參考，不構成醫療診斷或治療建議；針刺、艾灸請由合格醫事人員操作，如有不適請就醫。