大鐘穴(KI4)

大鐘(Dàzhōng) 是足少陰腎經第 4 穴,國際代碼 KI4。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。

穴位

大鐘(KI4)

拼音

Dàzhōng

所屬經脈

足少陰腎經(腎經)

側別

左右雙側

大鐘穴的位置(標準定位)

在跟區,內踝下方,跟腱附著部內側前緣凹陷中。

按摩保健手法

拿捏大钟,可防治腰痛;用艾灸的方法,每次灸5~15分钟,可治气喘、支气管炎。

艾灸指引

隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-48℃;

艾条悬灸时间:5-10分钟;

艾炷灸时间:3-5壮。

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同經相鄰穴位

上一穴:太溪(KI3) 下一穴:水泉(KI5)

足少陰腎經共 27 穴,查看全部穴位。

文獻依據

  • GB/T 12346-2021《經穴名稱與定位》
  • WHO Standard Acupuncture Point Locations in the Western Pacific Region

本頁內容僅供中醫經絡穴位教學與保健參考,不構成醫療診斷或治療建議;針刺、艾灸請由合格醫事人員操作,如有不適請就醫。