百會穴(GV20)

百會(Bǎihuì,Hundred Convergences (Baihui)) 是督脈第 20 穴,國際代碼 GV20。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。

穴位

百會(GV20)

拼音

Bǎihuì

英文名

Hundred Convergences (Baihui)

別名

三陽五會、天滿

所屬經脈

督脈(督脈)

側別

正中線(單穴)

特定穴性質

督脈與足太陽、手足少陽、足厥陰六經之會、醒腦開竅、昇陽舉陷第一要穴

百會穴的位置(標準定位)

在頭部,前髮際正中直上5寸,或兩耳尖連線中點處。

解剖標誌

  • 帽狀腱膜
  • 矢狀縫與冠狀縫交界處
  • 兩耳尖連線中點

骨度分寸取穴法

前髮際至後髮際共12寸,自前髮際直上量5寸,或自後髮際直上量7寸。

指寸(同身寸)取穴法

兩手食指折疊耳廓,以兩耳尖頂點向上直摸至頭頂正中線上交叉點,摸到微凹處。

傳統文獻記載的應用

以下整理自傳統文獻與教材,尚未逐條標註出處,僅供學習參考,不代表療效。

  • 頭痛、頭暈目眩、中風失語、半身不遂
  • 脫肛、子宮脫垂、胃下垂(升提中氣)
  • 失眠、健忘、精神抑鬱、癲狂

按摩保健手法

两手中指叠压,按百会3分钟,长期坚持,可使人开慧增智、益寿延年。

艾灸指引

隔物灸仪艾灸时间:20-70 分钟;温度:38-48 ℃;

艾条悬灸时间:10-20分钟;

艾炷灸时间:9-15壮;隔姜灸:3-5壮。

針刺深度與安全(僅供中醫學習參考,非自行操作依據)

進針角度

平刺

針刺深度

平刺(沿皮向前或向後刺入帽狀腱膜下)0.5~0.8 寸

安全警戒

【嚴禁直刺深刺】顱骨正頂,小兒囟門未閉合者嚴禁針刺!

在 3D 圖譜中查看

載入完成後,本頁會切換為互動式 3D 人體模型,可旋轉視角並於人體表面直接看到百會穴的位置。

同經相鄰穴位

上一穴:後頂(GV19) 下一穴:前頂(GV21)

督脈共 28 穴,查看全部穴位。

文獻依據

  • 《針灸甲乙經》 — 「在頂中央旋毛中,陷可容指。」
  • GB/T 12346-2021〔5.13.20〕

本頁內容僅供中醫經絡穴位教學與保健參考,不構成醫療診斷或治療建議;針刺、艾灸請由合格醫事人員操作,如有不適請就醫。