周榮穴（SP20）

周榮（Zhōuróng） 是足太陰脾經第 20 穴，國際代碼 SP20。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。

穴位	周榮（SP20）
拼音	Zhōuróng
所屬經脈	足太陰脾經（脾經）
側別	左右雙側

周榮穴的位置（標準定位）

在胸部，第2肋間隙，前正中線旁開6寸。

按摩保健手法

中间三指并拢，以指腹揉按穴位1-3分钟,每天早晚各1次。可缓解咳嗽或者胸胁胀满。长期坚持对呼吸系统有很好的保养作用。

艾灸指引

隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-45℃；

艾条悬灸时间：5-10分钟；

艾炷灸时间：3-5壮。

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同經相鄰穴位

上一穴：胸鄉（SP19）　下一穴：大包（SP21）

足太陰脾經共 21 穴，查看全部穴位。

文獻依據

• GB/T 12346-2021《經穴名稱與定位》
• WHO Standard Acupuncture Point Locations in the Western Pacific Region

本頁內容僅供中醫經絡穴位教學與保健參考，不構成醫療診斷或治療建議；針刺、艾灸請由合格醫事人員操作，如有不適請就醫。