勞宮穴（PC8）

勞宮（Láogōng） 是手厥陰心包經第 8 穴，國際代碼 PC8。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。

穴位	勞宮（PC8）
拼音	Láogōng
所屬經脈	手厥陰心包經（心包經）
側別	左右雙側

勞宮穴的位置（標準定位）

在掌區，橫平第3掌指關節近端，第2、3掌骨之間偏於第3掌骨。握拳屈指時中指尖所指處。

按摩保健手法

用拇指指腹揉按劳宫,每次1~3分钟，可治腹泻;用拇指尖掐按可治中风昏迷、中暑等急症。

艾灸指引

隔物灸仪艾灸时间：20-40分钟；温度：38-50℃；

艾条悬灸时间：5-10分钟；

艾炷灸时间：3-5壮。

在 3D 圖譜中查看

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同經相鄰穴位

上一穴：大陵（PC7）　下一穴：中衝（PC9）

手厥陰心包經共 9 穴，查看全部穴位。

文獻依據

• GB/T 12346-2021《經穴名稱與定位》
• WHO Standard Acupuncture Point Locations in the Western Pacific Region

本頁內容僅供中醫經絡穴位教學與保健參考，不構成醫療診斷或治療建議；針刺、艾灸請由合格醫事人員操作，如有不適請就醫。