列缺(Lièquē,Broken Sequence (Lieque)) 是手太陰肺經第 7 穴,國際代碼 LU7。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。
| 穴位 | 列缺(LU7) |
|---|---|
| 拼音 | Lièquē |
| 英文名 | Broken Sequence (Lieque) |
| 所屬經脈 | 手太陰肺經(肺經) |
| 側別 | 左右雙側 |
| 特定穴性質 | 手太陰肺經絡穴、八脈交會穴之一(通於任脈)、四總穴之一(頭項尋列缺) |
在前臂橈側,橈骨莖突上方,腕掌側遠端橫紋上1.5寸,肱橈肌與拇長展肌腱之間。
肘橫紋至腕掌橫紋折作 12 寸,自腕掌側橫紋上量 1.5 寸。
兩手虎口交叉,一手食指壓在另一手橈骨莖突上,食指尖端所指凹陷處即是本穴。
以下整理自傳統文獻與教材,尚未逐條標註出處,僅供學習參考,不代表療效。
每天用食指指腹揉按列缺,每次1~3分钟,可治疗腱鞘炎、头痛等病症。
艾条悬灸:5-10分钟;
艾炷灸时间3-5壮。
| 進針角度 | 斜刺 |
|---|---|
| 針刺深度 | 向上斜刺(沿橈骨莖突方向)0.3~0.5 寸 |
| 安全警戒 | 避開橈動靜脈及橈神經淺支。 |
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