風府(Fēngfǔ) 是督脈第 16 穴,國際代碼 GV16。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。
| 穴位 | 風府(GV16) |
|---|---|
| 拼音 | Fēngfǔ |
| 所屬經脈 | 督脈(督脈) |
| 側別 | 正中線(單穴) |
在項後區,枕外隆凸直下,兩側斜方肌之間凹陷中,後髮際正中直上1寸。
双手拇指指尖相互叠加向下,用指腹揉按风府,有酸痛、胀麻的感觉。每次揉按1~3分钟,可治风邪而致伤风感冒.发热、鼻塞等疾病。
隔物灸仪艾灸时间:20-40 分钟;温度:38-48 ℃;
艾条悬灸时间:5-10分钟。
⚠ 【高風險深刺禁忌】深部為延髓及枕大動脈,針刺方向嚴禁向上,需由專業醫師操作。
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督脈共 28 穴,查看全部穴位。
本頁內容僅供中醫經絡穴位教學與保健參考,不構成醫療診斷或治療建議;針刺、艾灸請由合格醫事人員操作,如有不適請就醫。