浮白穴（GB10）

浮白（Fúbái） 是足少陽膽經第 10 穴，國際代碼 GB10。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。

穴位	浮白（GB10）
拼音	Fúbái
所屬經脈	足少陽膽經（膽經）
側別	左右雙側

浮白穴的位置（標準定位）

在頭部，耳根後上方，天衝與頭竅陰連線中點。

按摩保健手法

用中指指腹每天早晚各揉按浮白1~3分钟，可治经常熬夜不睡觉或者经常失眠而引起的头发白。

艾灸指引

隔物灸仪艾灸时间：20-40分钟；温度：38-48℃；

艾条悬灸时间：5-10分钟；

间接灸时间：3-5壮。

在 3D 圖譜中查看

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同經相鄰穴位

上一穴：天衝（GB9）　下一穴：頭竅陰（GB11）

足少陽膽經共 44 穴，查看全部穴位。

文獻依據

• GB/T 12346-2021《經穴名稱與定位》
• WHO Standard Acupuncture Point Locations in the Western Pacific Region

本頁內容僅供中醫經絡穴位教學與保健參考，不構成醫療診斷或治療建議；針刺、艾灸請由合格醫事人員操作，如有不適請就醫。