石門(Shímén) 是任脈第 5 穴,國際代碼 CV5。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。
| 穴位 | 石門(CV5) |
|---|---|
| 拼音 | Shímén |
| 所屬經脈 | 任脈(任脈) |
| 側別 | 正中線(單穴) |
在下腹部,臍中下2寸,前正中線上。三焦之募穴。
对于女性来说,石门不太适宜指压,也最好不要灸,可能引起不孕。可用蘸上姜汁的热毛巾热敷。
隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-50 ℃;
艾条悬灸时间:10-20分钟;
艾炷灸时间:5-9壮。
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任脈共 24 穴,查看全部穴位。
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