崑崙穴（BL60）

崑崙（Kūnlún） 是足太陽膀胱經第 60 穴，國際代碼 BL60。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。

穴位	崑崙（BL60）
拼音	Kūnlún
所屬經脈	足太陽膀胱經（膀胱經）
側別	左右雙側

崑崙穴的位置（標準定位）

在踝區，外踝尖與跟腱之間的凹陷中。

按摩保健手法

I拇指弯曲,用指节由上向下轻轻刮按1~3分钟,对腿足红肿、脚腕疼痛、脚踝疼痛等具有疗效。

艾灸指引

隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-45℃；

艾条悬灸时间：10-20分钟；

艾炷灸时间：5-7壮。

在 3D 圖譜中查看

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同經相鄰穴位

上一穴：跗陽（BL59）　下一穴：僕參（BL61）

足太陽膀胱經共 67 穴，查看全部穴位。

文獻依據

• GB/T 12346-2021《經穴名稱與定位》
• WHO Standard Acupuncture Point Locations in the Western Pacific Region

本頁內容僅供中醫經絡穴位教學與保健參考，不構成醫療診斷或治療建議；針刺、艾灸請由合格醫事人員操作，如有不適請就醫。