中庭（Zhōngtíng） 是任脈第 16 穴，國際代碼 CV16。 下列定位依據 GB/T 12346-2021 與 WHO 標準經穴定位。
| 穴位 | 中庭（CV16） |
|---|---|
| 拼音 | Zhōngtíng |
| 所屬經脈 | 任脈（任脈） |
| 側別 | 正中線（單穴） |
在胸部，胸劍聯合中點，前正中線上。
由上向下推中庭100次，可治疗胸腹胀满、呕吐、噎嗝等胃气上逆病症。
隔物灸仪艾灸时间：30-40 分钟；温度：38-48 ℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；
艾炷灸时间：3-5壮。
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任脈共 24 穴，查看全部穴位。
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